АБОНИРАЙ СЕ ЗА EMAIL БЮЛЕТИН:
log

Полезно

Често задавани въпроси | Грижа за очите


Полират ли се стъклата?
– Да, те се полират, но полирането не може да изчисти надрасканите стъкла и дори ще пречи да виждате. По тази причина се извършва единствено с естетически цели.


Кои очи трябва да се пазят най-много от слънцето?
Противно на очакванията – отговорът е детските очи...Не светлите очи, а детските – те са най-уязвими и трябва да се пазят със слънчеви очила.


Трябват ли ми очила за работа с компютър, след като новите компютри имат всички защити?
По този въпрос няма категорично мнение. Производителите на компютри ни убеждават, че те не развалят зрението. Не трябва да забравяме, че компютърът не е само мониторът и е включен в контакта, т.е. има електномагнитно поле и излъчва радиация (т.е. лъчение), което не води до йонизация (т.е. не променя клетъчната структура). Съществуват редица изследвания по въпроса, за това, че крие опасности.
На най-повърхностно ниво наблюденията показват, че зачестяват случаи на хора, ползващи интензивно компютър, които се оплакват от главоболие, парене в очите и други симптоми и слагат очила с диоптър. Също така в чести случаи други потребители на компютри –  не слагат очила с диоптър.
Наш приятел, лекар, обясни продължителното ползване на компютър с продължителното четене на книга – и в двата случая мускулът, определящ нашето зрение се напряга. Дразненето върху очите е съвсем различно при четене от компютър или дори дисплей на телефон, отколкото при четене от книга. Всеки уред, включен в контакта има електромагнитно поле, но проблемът при компютъра е, че първо - ние сме на 50-60 см, т.е. в обсега на това поле, второ - обикновено в продължение на часове.


Поляризираните стъкла защитават ли по-добре от другите слънчеви стъкла?
Повечето скъпи марки или не предлагат или имат малък брой модели с поляризирани стъкла. Става въпрос за очила с цени над 200,300, 500 и 1 000 лева – това означава ли, че те са с по-ниска защита от поляризираните, чиито цени започват от 30-ина лева? Не, UV защитата и в двата случая е 100% и засега всички слънчеви стъкла не могат да се похвалят с повече от 100% защита.
Поляризираните очила са прекрасни, но не ви защитават повече от останалите.


Какъв цвят слънчеви стъкла трябва да си избера?
Изборът на цвят зависи от много фактори, сред които и вашия външен вид, коса и т.н. Определени цветови гами ви дават по-добър контраст при гледане на далечна дистанция, но променят възприемането за другите цветове, докато гледате през тези стъкла. Например в стрелбата използват жълтите стъкла. Други цветови гами на стъклата са максимално неутрални и не променят възприятието ви за останалите цветове, но не подобряват контраста. При всички случаи най-важният критерий за избора на стъкла са индивидуалните ви предпочитания и за какво ги взимате – затова пробвайте стъклата в реални условия, т.е. на улицата – освен, ако няма да ги носите вкъщи или на дискотека. Що се отнася до влиянието на цветовите гами стъкла върху възприемането на цветовете и контраста – попитайте Вашия оптик.


С очилата за четене не виждам добре компютъра
Очилата за четене са за...четене на близка дистанция (книги, вестници) 35-40 см, докато компютъра ви е обикновено на разстояние над 50-60 см. В един ранен стадий на пресбиопията (т.нар. старческо далекогледство) очилата за четене (на книга) биха могли да се ползват и за компютър. Този период обаче обикновено е кратък и след време очите не могат добре да виждат добре книгата и компютъра – това предизвиква необходимост от преглед, съобразен и с работата на компютър и съответно очила за компютър или очила тип офис.


Не се чувствам добре с очилата за четене – не виждам дребните букви
Направете следния тест, вземете вестник със стандартен шрифт в ръка и си представете, че виждате ясно всички букви, сега го поставете на удобно разстояние, така както сте свикнал да го държите обичайно. Не, не така, както ще виждате текста най-добре, а обичайната дистанция, на която държите вестника, така че да ви е удобно. След като сте установили обичайното разстояние, от което бихте искали да четете – вижте как ви изглеждат буквите. Сега можете да отдалечите вестника – буквите станаха ли по-ярки? Ако отговорът е да – всичко е ясно, имате нужда от преглед и смяна на диоптрите. Ако отговорът е не? – неотложно потърсете очен лекар.

В офиса постоянно сменям очилата за компютър с очилата за четене
– седнете удобно пред компютъра и си представете, че има очила, които са с разширена зона и служат едновременно за четене на книги и за компютър. Сега попитайте Вашия оптик. 


Ползвам комбинирани очила (за близо, компютър и далече), но не са ми удобни и няма да сложа повече такива очила. В работата обаче често ми се налага, докато работя на компютъра да погледна надалече и с очилата за компютър ми е некомфортно. 
Вашият проблем е ясен – трябва ви повече търпение и упорство при свикването с комбинираните очила. Тези очила са много удобни и свикването с тях, за съжаление, е ваша задача, не на оптика или лекаря. Ако сте взискателен и държите на детайла, то при поръчката на такива стъкла не пестете пари – те ще са за сметка на похабено време, нерви и усилия. Голяма част от комбинираните очила нямат качествени и евтини аналози. Ако трябва да пестите някъде, то нека това да не е при комбинираните очила.


Защо ми е антирефлекс?
Антирефлексното стъкло  или покритие е универсално и успокоява напрежението в очите, което може да се появи поради различни причини. Предимствата са му ярък и бистър образ, който се дължи на обстоятелството, че антирефлексът тушира отблясъците. Ефектът от антирефлексното стъкло зависи от трансмисията (пропускливостта) му на светлина – колкото по-голяма, толкова по-добре.


Като шофирам ме заслепяват фаровете на отсрещните автомобили?
Често пъти от това се оплакват хора, които не виждат добре дребните субтитри (надписи) при гледане на телевизия и особено на DVD. Ако вие попадате в тази група, най-добре е да прегледате очите си – по всяка вероятност имате нужда от очила за далече. Ако ви дразнят единствено фаровете – има утешение и за Вас, просто обяснете проблема на Вашия оптик.


Лепят ли се очилата?
Да могат и да се лепят, но ние не лепим очила. При нас очилата се запояват, т.е. на поправка подлежат счупени метални рамки, пластмасовите – не. Запояването обикновено е временно решение.


Искам диоптричните ми очила да изглеждат като слънчеви.
Възможно е, но за това е необходимо освен да покажете как искате да изглеждат да донесете и актуална рецепта. Диоптричната корекция определя до голяма степен набора от възможни варианти за слънчеви очила с диоптър.

Очилата са ми с камъчета, но паднаха и не мога да ги нося.
Ако камъните са от обичайните форми и размери, ще успеем да ги поправим. Донесете вашите очила, за да видим какви камъчета можем да поставим.

Какво е UV Index?

UV Index е методика за измерване на нивото на утравиолетова радиация (лъчение), на която сме изложени, в частност нивото, на което са изложени нашите очи (но също така и кожа). UV Index се представя под формата на прогноза като метеорологичната като стойностите са от 1 до 11+ (1 – най-ниска, 11+ - най-висока). Измерването на ултравиолетовото лъчение е важно, тъй като прекомерното излагане е вредно за организма и води до изменения в структурите на човешкото тяло. Повече вижте в UV лъчите

Вредни ли са UV лъчите и в каква степен?

Истерията по UV радиацията и въобще защитата на човека е  често използван търговски прийом. На тази основа е разгърната цяла индустрия, в това число и политическа индустрия от различни активисти. Но дали действително това е търговски прийом или UV лъчите крият опасности за човешкото здраве?

Като цяло спектърът на слънчевата светлина не е вреден за човешкия организъм, а тъкмо напротив – човекът, човешкото тяло има нужда от светлина. Като цяло слънчевата светлина не е йонизираща, т.е. не води до вредни промени в структурата човешкия организъм.  Това обаче има и своите изключения – прекомерното излагане на ултравиолетова (UV) светлина.

Ултравиолетовата светлина е използвана в медицината и има ясно изразен положителен ефект – предизвиква производството на витамин D в човешкото тяло. От друга страна обаче прекомерното излагане на UV лъчи е вредно. Според изследвания утравиолетовата светлина може да предизвика фотохимична реакция, която да йонизира молекулите и да доведе до промени в клетъчните структури (увреждане на структурата на ДНК).

Колко обаче е прекомерно и кога може да се проявят негативните ефекти на UV лъчи? Измерването в случая е трудно – база за определяне интензивността на UV лъчите е т.нар. UV Index. Проблемът в случая е, че един от най-уязвимите органи е човешкото око, при което UV лъчите имат пряк негативен ефект върху него. Излагането на ултравиолетова светлина води до  ускорено развитие на катаракта (перде), т.е. тя може да ускори процеса на стареене на клетките.


Носенето на очила с
UV филтър може ли да предпази от появата на перде (катаракта)?

Не. Носенето на слънчеви очила само по себе си не изключва възможността за развитие на катаракта. „Развитието на катарактата е свързано с напредването на възрастта и настъпва най-често след 60-тата година”(Вж. Василева, Петя. 50 въпроса за очите. 168 часа, София, 2008, с.32.). Ползването на слънчеви очила може да забави появата на перде, но също и да предотврати възможността за много по-опасни и значителни увреждания на окото. Прекомерното  излагане на  ултравиолетовите лъчи може да предизвика промени в структурата не само на лещата, но и на роговицата и на ретината – например да способства за дегенерация на макулата.

Носенето на слънчезащитни очила е спазване на зрителна хигиена – то не може да предотврати стареенето и свързани с него изменения, но може да спести развитието на различни нежелани ефекти.

Трябва ли да се носят очила през облачно време?

Зависи – понякога е задължително. В някои случаи облаците не само, че не спират UV лъчите, но дори служат като своеобразно огледало (отражателна повърхност) за лъчите и увеличават разпространението на светлината. В тези случаи носенето на очила е не само препоръчително.